Etli nohut yemeği salçasız nasıl yapılır?
Salçasız hazırlanan bu nefis etli nohut yemeği, doğal malzemelerin lezzetini ön plana çıkaran hafif bir tarif. Kuzu veya dana etiyle hazırlanabilen yemek, haşlanmış nohut ve taze sebzelerle zenginleştirilerek besleyici bir öğün sunuyor.
Etli Nohut Yemeği (Salçasız) Tarifi
Malzemeler:
- 500 gr kuşbaşı kuzu veya dana eti
- 2 su bardağı haşlanmış nohut
- 2 orta boy soğan
- 3 diş sarımsak
- 2 orta boy havuç
- 2 patates
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı zerdeçal (isteğe bağlı)
- 8-10 su bardağı sıcak su
- 1 avuç maydanoz
Hazırlık Aşamaları:
- Nohutu bir gece önceden suda bekletin veya 1 saat kadar sıcak suda bekletip düdüklü tencerede 15-20 dakika haşlayın
- Soğanları yemeklik doğrayın, sarımsakları ince kıyın
- Havuç ve patatesleri iri küpler halinde doğrayın
Yapılışı:
- Tencerede tereyağını eritin, etleri ekleyip renk alana kadar kavurun
- Doğranmış soğanları ekleyip 5 dakika daha kavurun
- Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha kavurun
- Haşlanmış nohutu, havucu ve patatesi tencereye ekleyin
- Tüm baharatları ve tuzu ekleyip karıştırın
- Üzerine sıcak suyu ekleyip kaynamaya bırakın
- Kaynadıktan sonra ocağın ateşini kısıp, etler ve sebzeler yumuşayana kadar 45-60 dakika pişirin
- Son olarak ince kıyılmış maydanozu ekleyip 5 dakika daha pişirin
Püf Noktaları:
- Etlerin lezzetli olması için kuzu eti tercih edebilirsiniz
- Nohutun iyi haşlanmış olması önemli
- Yemeğin suyunu kontrol ederek gerekirse ekleyebilirsiniz
- Daha koyu kıvamlı olmasını isterseniz 1 yemek kaşığı un veya 2-3 yemek kaşığı yoğurt ekleyebilirsiniz
Servis Önerisi:
- Sıcak servis yapın, yanında pirinç pilavı veya bulgur pilavı ile servis edebilirsiniz
- Üzerine limon sıkarak tüketebilirsiniz
|